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今日大暑为何必吃这个toutiao

发布时间:2019-01-13 10:20:08
今日大暑为何必吃这个 今日大暑为何必吃这个

1多酸多甘

古代学者认为“夏季暑湿,适宜清补”。夏天酷热高温,人们喜冷饮,喝水多,导致湿气侵入人体,而外湿入内,使水湿固脾小孩持续发烧怎么办
,引起脾胃升降婴儿干咳
,令人的消化功能产生障碍,出现积水为患,引起食欲不振等。按中医养生学的观点,暑湿对脾非常不利,而味苦的食物具有泻燥的功能,不宜多食,因此日常饮食中应适当多食甘凉或甘寒为宜。并且,夏季归心,而心喜凉,宜食酸,所以夏季应适当地多吃一些性酸的食物。如:菠萝、西瓜等孩子咳嗽不停怎么办

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